Angebot und Kosten

Im Rahmen meiner Ausbildung führe ich ein Diplomprojekt durch, in dem ich mit Teilnehmerinnen das Thema "Verlust" bearbeite.

Konkret geht es darum, wie man sich nach einer Verlusterfahrung selbst stabilisieren kann. Wir wenden in Gruppensitzungen die Methoden der Mal- & Gestaltungstherapie an und arbeiten in der Natur.

Von Mai bis Oktober 2025 werden ca. alle 2 Wochen Termine stattfinden. Es ist empfehlenswert, wenn Teilnehmerinnen möglichst viele Terminen in Folge besuchen.

Schnuppertermine am 18.04. und 25.04.2025 um 17:00 Uhr.

Beschränkte Teilnehmerzahl!

Anmeldung zur Teilnahme  bis Ende April 2025! Die Teilnahme ist kostenlos.

Wir besprechen dein Anliegen und machen darauf zugeschnittene Übungen, die dir helfen, deine Situation besser zu verstehen und neue Wege zu finden, mit ihr umzugehen.

Du erhältst:

• Neue Ansätze zu Problemen in Schule, Arbeitswelt, Familie und Alltag
• Klarheit vor wichtigen Entscheidungen
• Steigerung deines Selbstwerts
• Hilfe im Umgang mit Ängsten
• Unterstützung bei der Bewältigung von Krisen und Traumata
• Trauerbegleitung

Besprechung wiederkehrender oder aufwühlender Träume. Besprechung von Träumen aus deinem Traumtagebuch.

Du erzählst deinen Traum. Wir identifizieren archetypische Elemente, die in den Träumen vieler Menschen vorkommen und die oft eine ähnliche Bedeutung haben.

Durch bildhafte Darstellung von Traumszenen und durch gezielte Fragen lassen wir unterbewusste Hintergründe deiner Träume an die Oberfläche kommen, und du verstehst besser, warum du das träumst, was du träumst.

Wiederkehrende sowie beunruhigende Träume können analysiert, verstanden und aufgearbeitet werden.

Verschiedene kreative Übungen in meinem Arbeitsraum oder in der freien Natur bieten dir einen Ausgleich zum Alltag. Die kreative Betätigung ist unterhaltsam und macht Freude. Gleichzeitig bekommst den Kopf frei. 

Wir besprechen deine Bedürfnisse und wählen eine dazu passende Übung, zum Beispiel:

• Achtsamkeits-Spaziergang in der Natur und künstlerisches Verarbeiten der Eindrücke
• Freies Malen in meinem Arbeitsraum
• Arbeiten mit Ton
• Gestaltungsübungen in und mit der Natur
• Imagination (Malen zu einer Impulsgeschichte; inkl. Nachbesprechung)
• uvm

Auch zur Burnout Prävention geeignet.

Workshop um deine Kreativität zu fördern und neue künstlerische Ausdrucksformen kennenzulernen.

Jeder Workshop ist einer bestimmten Gestaltungstechnik gewidmet (z.B. "Malen mit Gouachefarbe" oder "Collagen gestalten"). Du experimentierst unter Anleitung mit der Gestaltungstechnik und lernst ihre Möglichkeiten kennen.

Abschließend werden die entstandenen Werke vorgestellt und gemeinsam besprochen. (Dieser Teil ist optional. Du musst nicht darüber sprechen, wenn du nicht willst.)